Антикризисный психолог

лет практики

клиентов

Записаться на консультациюСертифицированный специалист

Помогаю решить вопросы в сфере отношений, бизнеса, смысла жизни. Поддерживаю в выходе из кризисных состояний разной степени сложности.

image alt
15+
300+

Бизнес - психолог

Константин Гехман

Эксперт по здоровым отношениям

Обо мне



Меня зовут Константин Гехман. Я психолог, психотерапевт и бизнес-коуч с более чем 15-летним опытом помощи людям и 20-летним стажем в предпринимательстве.

Моя специализация — работа со сложными жизненными ситуациями: кризисы в отношениях, профессиональное выгорание, потеря смысла, тревога и стресс. Я не даю «волшебных таблеток», а помогаю вам найти внутренние ресурсы и выстроить устойчивую стратегию жизни.

В своей практике я помогаю людям справляться с различными жизненными вызовами: сложностями в отношениях, профессиональными кризисами, поиском смысла и направления в жизни. Особое внимание уделяю работе с кризисными состояниями различной степени сложности.

Мой подход основан на убеждении, что каждый человек обладает внутренними ресурсами для позитивных изменений. Моя задача — помочь вам раскрыть эти ресурсы и найти оптимальные пути решения ваших задач.

  • Cosmin Negoita
    Образование
    Высшее психологическое образование, регулярное повышение квалификации
  • Специализация

    Отношения, бизнес-коучинг, кризисная терапия, поиск смысла жизни
  • Подход

    Интегративный подход, сочетающий различные терапевтические методы
  • Философия

    Каждый человек уникален и имеет ресурсы для позитивных изменений

С чем я работаю

Направления помощи
Направление
Для кого
Результат
Отношения
Пары, семьи, одинокие люди
Научитесь слышать друг друга, разрешать конфликты без ссор, строить близость без потери себя
Антикризисная терапия
При потере, расставании, выгорании, тревоге
Вернёте стабильность, снизите уровень стресса, найдёте опору в себе
Поиск смысла жизни
При экзистенциальном кризисе, «дне сурка», потере мотивации
Определите свои истинные ценности, поставите цели, которые вдохновляют
Бизнес-коучинг
Предприниматели, руководители, эксперты
Разовьёте лидерские качества, научитесь управлять стрессом, выстроите баланс работа/жизнь
Мой подход к работе
Интегративный подход, сочетающий лучшие практики современной психотерапии
  • Cosmin Negoita
    Конфиденциальность
    Полная конфиденциальность и безопасность наших встреч
  • Результативный

    Фокус на конкретных целях и измеримых изменениях[
  • Интегративный
    сочетаю КПТ, гештальт, системную терапию и коучинг
  • Гибкость
    адаптирую методы под ваш запрос и темп
Методы и техники
В работе использую интегративный подход, сочетающий различные терапевтические направления в зависимости от потребностей клиента и специфики запроса.
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • Гештальт-терапия
  • Системная семейная терапия
  • Решение-фокусированная терапия
  • Mindfulness и техники осознанности
  • Коучинговые техники
Важно знать

Выбор конкретных методов всегда происходит совместно с клиентом и основывается на индивидуальных особенностях, запросе и предпочтениях в работе.
Отзывы
Готовы сделать первый шаг к изменениям?
Запишитесь на консультацию — выберите удобное время в календаре
    Работа с отношениями
    5 000₽
    Работа с парными и семейными отношениями, разрешение конфликтов, улучшение коммуникации
    50 минут
    Онлайн/очно
    Записаться
    Работа с отношениями парная консультация
    10 000₽
    Работа с парными и семейными отношениями, разрешение конфликтов, улучшение коммуникации
    90 минут
    Онлайн/очно
    Записаться
    Поиск смысла жизни
    5 000₽
    Работа с экзистенциальными вопросами, определение жизненных целей и ценностей
    50 минут
    Онлайн/очно
    Записаться
    Антикризисная терапия
    5 000₽
    Помощь в острых кризисных состояниях, работа с травмой, депрессией, тревожностью
    50 минут
    Онлайн/очно
    Доступно Экстренно
    Записаться
    Бизнес-коучинг
    15 000₽
    Развитие лидерских качеств, управление стрессом, карьерное планирование, командная работа
    90 минут
    Онлайн/очно
    Записаться
Запись на консультацию
Контакты
+7 982 708 72 07gekhman.k@gmail.com
г. Екатеринбург, ул. Анатолия Мехренцева, дом 42